Petits Explorateurs
Petits Explorateurs (0-3 ans)
Tu es fatiguée des écrans ? Tu veux voir ton bébé rire, toucher, découvrir le vrai monde en 5 minutes ?
Voici 10 idées testées et adorées par des milliers de mamans. Tout est déjà chez toi. Clique sur la vidéo pour voir comment faire – c’est magique.
Bac Océan Enchanté
20 minutes de calme garanti devant toi
• Grande bassine ou boîte plastique
• Eau tiède du robinet
• 2-3 jouets qui flottent (canard, bouchons, cuillères)
Comment faire en 3 étapes :
1. Verse l’eau jusqu’à mi-hauteur
2. Jette les jouets dedans
3. Pose bébé devant (sur une serviette) → il plonge les mains tout seul
Riz Arc-en-ciel
Le jeu préféré des bébés dès 8 mois
• Riz cru (1 tasse)
• Colorant alimentaire (ou rien, c’est déjà beau)
• Sac congélation
Comment faire :
1. 2 gouttes de colorant + riz dans le sac
2. Ferme et secoue 30 sec
3. Verse dans un bac → bébé touche, transvase, s’émerveille
Mobile Forêt Mystique
Ton bébé reste scotché des heures
• Ficelle ou fil à coudre
• Feuilles sèches + plumes (jardin ou papier)
Comment faire :
1. Attache 5-6 éléments à la ficelle
2. Accroche au plafond ou au mobile
3. Laisse tourner doucement
Bouteilles Magiques
Il secoue et entend la pluie – addiction immédiate
• Bouteilles d’eau vides
• Riz, lentilles, pâtes
Comment faire :
1. Remplis chaque bouteille à 1/3 avec un ingrédient différent
2. Colle le bouchon (sécurité)
3. Donne à bébé → il secoue et écoute
Glaçons Surprise
Le jeu qui fait hurler de rire (et de froid !)
• Bac à glaçons
• Herbes, fleurs comestibles ou petits jouets
• Eau
Comment faire :
1. Place un petit trésor dans chaque case
2. Remplis d’eau et congèle
3. Donne le glaçon → il fond et découvre
Tissus Doux/Rugueux
Ton bébé caresse et découvre les textures – il adore !
• 3 carrés de tissus différents (velours, serviette éponge, toile de jute ou jean)
Comment faire :
1. Coupe des carrés 20×20 cm
2. Pose-les à plat sur le sol ou sur une couverture
3. Laisse bébé toucher, froisser, mettre à la bouche
Pâtes à Transvaser
Concentration maximale – ton bébé reste scotché 15 min
• Pâtes sèches (coquillettes, penne)
• 2 bols ou tasses
• Grande cuillère en bois ou à soupe
Comment faire :
1. Remplis un bol de pâtes
2. Pose le bol vide à côté + la cuillère
3. Laisse bébé transvaser (il va adorer remplir/vider)
Plumes qui Volent
Rires garantis – ton bébé court après les plumes
• Une poignée de plumes (décoration ou oreiller)
• Ventilateur sur position basse ou juste ton souffle
Comment faire :
1. Allume le ventilo très doucement ou souffle
2. Lâche les plumes au-dessus de bébé
3. Regarde-le essayer d’attraper
Coquillages Sons
Il entend la mer dans le salon – yeux grands ouverts !
• 2-3 coquillages (ou gros boutons, capsules)
• Un peu de riz ou lentilles
Comment faire :
1. Mets une pincée de riz dans chaque coquillage
2. Secoue devant bébé
3. Donne-lui pour secouer lui-même
Feuilles qui Craquent
Le bruit préféré de tous les bébés – tu vas l’entendre rire !
• Feuilles sèches (ramassées dehors ou papier froissé)
Comment faire :
1. Ramasse 5-10 feuilles bien sèches
2. Donne-les à bébé
3. Laisse-le froisser, déchirer, jeter
Le PDF que toutes les mamans impriment en 2025
« Mon bébé de 0 à 3 ans – Les 36 étapes à ne pas rater »
20 pages A4 prêtes à imprimer : premiers sourire, rouler, s’asseoir, marcher, parler…
Cases à cocher + emplacements photos + notes souvenirs.
Le tableau que tu colles sur le frigo et que tu gardes toute la vie.